아내가 둘째를 낳고 산후조리원에 3주 있는 동안 28개월 첫째를 혼자 봐요. 엄마만 찾으며 우는데, 영상통화는 어떻게 하면 좋을까요?

배우자 출산휴가를 조리원 기간과 집에 온 뒤로 나눠요앱 없이 가능

배우자 출산휴가는 20일이고, 출산일로부터 120일 안에 4번까지 나눠 쓸 수 있어요. 조리원에 있는 동안 며칠은 첫째와 온전히 보내는 날로, 나머지는 엄마와 둘째가 집에 돌아온 뒤의 첫 주로 나누면 첫째가 가장 흔들리는 두 시기에 아빠가 곁에 있을 수 있어요. 나눠 쓰는 방법은 회사에 미리 확인해 주세요.

출처: 대한민국 정책브리핑 「배우자 출산휴가 2배로 확대」(2025년 2월 24일)

영상통화는 매일 같은 시간에, 끝인사를 정해 두고 해요앱 없이 가능

조리원의 일과를 엄마에게 물어보고, 저녁 식사 뒤처럼 엄마가 쉬는 때로 시간을 하나 정하세요. 날마다 같은 시간에 하면 아이도 "이따가 엄마 얼굴 봐" 하고 기다릴 수 있어요. 통화는 짧게 하고, "엄마 하이파이브 하고 끊자"처럼 매번 같은 끝인사를 정해 두면 끊는 순간이 덜 갑작스러워요.

통화 뒤에 울어도 바로 다음 일과로 이어 가요앱 없이 가능

통화가 끝나고 우는 것은 엄마가 보고 싶다는 표현이라, 영상통화가 잘못된 것은 아니에요. 끊자마자 목욕이나 그림책처럼 아이가 좋아하는 일과로 바로 넘어가면 울음이 짧아지기 쉬워요. 그래도 매번 크게 운다면 며칠은 실시간 통화 대신 엄마가 찍어 보낸 짧은 영상을 보여 주는 방식으로 바꿔 보세요.

엄마 목소리로 그림책과 자장가를 녹화해 둬요앱 없이 가능

엄마가 조리원에서 쉬는 시간에 아이가 좋아하는 그림책을 읽는 모습이나 늘 불러 주던 자장가를 휴대폰으로 녹화해 보내 달라고 하세요. 잠자리에 그 영상을 틀어 주면, 아빠와 자는 밤에도 하루의 끝에 엄마 목소리를 들을 수 있어요.

엄마가 돌아오는 날까지 달력에 하루씩 표시해요앱 없이 가능

28개월 아이에게 "3주"는 잘 와닿지 않아요. 엄마가 돌아오는 날에 그림을 붙인 달력을 냉장고에 두고, 자기 전에 하루씩 스티커를 붙이게 해 보세요. 엄마와 동생에게 줄 그림을 하루에 하나씩 그려 두는 것도 좋아요. 기다리는 시간이 "엄마에게 줄 것을 만드는 시간"이 돼요.