GUIDE
子どもが3歳になると時短勤務が終わる。夕方に子どもと過ごす時間が減りそうで不安。どうすればいい？
書き手：せーの！開発チーム最終更新：
法律で会社に義務づけられた短時間勤務は3歳までですが、2025年10月からは3歳〜就学前も、会社が時差出勤やテレワークなど5つから2つ以上を用意します。 3歳前の面談で選び直し、夕方の家族時間を守りましょう。
WHY
なぜ起きるのか
育児・介護休業法で、会社が必ず用意しなければならない短時間勤務制度は、3歳に満たない子どもを育てる人が対象です。1日の所定労働時間を原則6時間にする形が基本で、これを使って夕方のお迎えに間に合わせている家庭は、3歳の誕生日を境に働き方を組み直すことになります。
ただ、3歳からが「何もない」わけではありません。2025年の改正で、3歳から小学校就学前の子どもを育てる人にも使える制度が広がりました。会社は次の5つから2つ以上を選んで用意し、働く人はその中から1つを選んで使えます。
| 子どもの年齢 | 主な制度 |
|---|---|
| 2歳未満 | 短時間勤務、残業免除。時短中は雇用保険の育児時短就業給付金（賃金の原則10%） |
| 2歳〜3歳未満 | 短時間勤務（1日原則6時間）、残業免除 |
| 3歳〜小学校就学前 | 会社が5つから2つ以上を用意（始業時刻等の変更、テレワーク等月10日以上、保育施設の設置運営等、養育両立支援休暇年10日以上、短時間勤務）。残業免除 |
出典：育児休業、介護休業等育児又は家族介護を行う労働者の福祉に関する法律（第23条）／雇用保険法（第61条の12 育児時短就業給付金）／厚生労働省「育児・介護休業法 改正ポイントのご案内」（令和7年4月1日から段階的に施行）
会社は、子どもが3歳になる前の1年間（1歳11か月〜2歳11か月）に、3歳以降に選べる制度を個別に知らせ、利用の意向を確認することになっています。 この面談の前に、夕方のどの時間を家族のために残したいかを夫婦で決めておくと、制度を選びやすくなります。
HOW TO
今日からできる対策
今の夕方の流れを、時刻つきで書き出すアプリ不要
お迎え、帰宅、ごはん、お風呂、寝かしつけの時刻を1週間分書き出します。時短が終わって30分〜1時間帰りが遅くなると、どこが削られるのかが見えます。「絵本の時間だけは残したい」など、守りたい時間を1つ決めましょう。
3歳前の面談で、守りたい時間に合う制度を選ぶアプリ不要
始業時刻を早めれば夕方のお迎えに間に合い、テレワークの日なら通勤の分だけ夕方が空きます。会社が用意した制度のうち、書き出した夕方の流れに合うものを選びましょう。残業免除も小学校に入るまで請求できます。
お迎えの担当を、夫婦の制度の組み合わせで決めるアプリ不要
夫婦それぞれの勤め先が用意する制度は違います。片方が時差出勤、もう片方がテレワークの日をお迎え担当にするなど、2人分を並べて組み合わせると、どちらか一方に寄りすぎません。
減った時間の分、週末に「平日の続き」をするアプリ不要
平日に読みきれなかった絵本の続きや、保育園で覚えた歌を聞く時間を、週末の朝に取ります。平日の夕方が短くなっても、子どもとの話題は途切れません。
WITH SEENOW!
せーの！でやる場合
せーの！は、家族や友達と1日2秒の動画を撮って共有するアプリです。帰りが遅い日の夕方を、家族で残すのに使えます。
- 動画は2秒が基本なので、先に帰った家族がお風呂の前の様子を撮って投稿できます。その日のみんなの投稿は、自分が今日の分を投稿すると見られるので、遅く帰る側も帰り道に1本撮れば、その日の家の様子を見られます。
- 撮りためた動画から毎週の振り返り動画が自動でできるので、週末に家族で1週間を見返せます。
せーの！ではできないこと
- 働き方の制度を選んだり、勤め先に申し出たりすることはできません。就業規則や人事の案内で確認してください。
- 子どもと過ごす時間そのものは増やせません。夕方の時間の守り方は、夫婦の分担と制度の組み合わせで考えてください。
基本機能はずっと無料。
POINT
この状況ならではの注意点
会社が用意する制度は、会社ごとに違う
3歳以降の5つの制度のうち、どれを用意するかは会社が選びます。夫婦で同じ制度が使えるとは限らないので、それぞれの就業規則を確かめましょう。
制度を使う前提で、保育園のお迎え時間を確認する
保育園によって、延長保育の時間や申し込みの方法が違います。働き方を変える前に、お迎えの時間に無理がないか園にも確認しておきましょう。
FAQ
よくある質問
3歳を過ぎても時短勤務を続けられますか？
会社が3歳以降の制度の1つとして短時間勤務を用意していれば、小学校に入るまで使えます。用意していない場合は、時差出勤やテレワークなど、ほかの制度から選ぶことになります。
平日に子どもと遊ぶ時間がほとんど取れません。
夕方の流れを書き出して、守りたい時間を1つだけ決めましょう。毎日10分の絵本や、お風呂で1日のことを話す時間など、短くても続けられる形にするのが現実的です。